みなさま、こんにちは
バナナソムリエの藤田です
もうすぐハロウィンですね
みなさんは、どのように過ごしますか？
我が家の子どもたちは、いろいろ身に着けて、
お菓子をもらうのを楽しみにしている様子
私は、子どもたちと一緒に、カボチャを使ったお菓子、
バナナレシピ
バナナカップケーキでハロウィン
を作ろうと思っています
子どもたちもだいぶお手伝いが上手になったので、
レシピのようなデコレーションも楽しんで作ってくれそう
バナナは、風邪予防に役立つビタミンCや
その他のビタミン類・ミネラルが豊富
カボチャは、免疫力を高めてくれるβーカロテンが
多く含まれているので、
バナナとカボチャの組み合わせは、
風邪が流行り始める今の時期にピッタリ
他にも、バナナとクリーミーカボチャのミニジャック♪バナナ＆パンプキンジュース
もおいしく、栄養満点なのでおススメです
みなさんも、ぜひ作ってみてくださいね
HAPPY HALLOWEEN